Aprende sobre nuestra misión como gimnasio y conoce al equipo detrás de nuestros dos gimnasios en la Ciudad de México.
Somos unos apasionados del deporte que en 2013 decidimos convertir nuestra pasión en nuestra forma de vida. Queremos ofrecerte los mejores y más completos métodos de entrenamiento que te ayuden a mejorar tu salud. Actualmente contamos con dos ubicaciones de Undercover en las zonas mas exclusivas de la Ciudad de México: Undercover Crossfit Polanco y Undercover Crossfit Santa Fe. Además, tenemos programas de entrenamientos en línea exclusivos para mujeres y plataforma de clases On Demand.
Considerado por muchos el entrenamiento más completo que existe actualmente para lograr fuerza y acondicionamiento físico, el CrossFit es un conjunto de ejercicios funcionales constantemente variados y ejecutados con alta intensidad.
Se practica con diferentes elementos como cuerdas de salto, bicicleta o corriendo para mejorar la resistencia.
Deporte en el cual se desarrolla potencia, fuerza máxima y agilidad.
Deporte en la que se ejecutan secuencias de ejercicios fisicos que requieren fuerza, agilidad y flexibilidad.
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