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¿Qué es?

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Contamos con tres ubicaciones de Undercover en las zonas mas exclusivas de la Ciudad de México: Undercover Crossfit Polanco, Undercover Crossfit Condesa y Undercover Fitness Barranca del muerto, también tenemos un programa en línea especial para mujeres: Undercover Woman.

Undercover Crossfit

Polanco / Condesa

Considerado por muchos el entrenamiento más completo que existe actualmente para lograr fuerza y acondicionamiento físico, el CrossFit es un conjunto de ejercicios funcionales constantemente variados y ejecutados con alta intensidad.

Cardiovascular

Se practica con diferentes elementos como cuerdas de salto, bicicleta o corriendo para mejorar la resistencia.

Levantamiento olímpico

Deporte en el cual se desarrolla potencia, fuerza máxima y agilidad.

Ejercicios de gimnasia

Deporte en la que se ejecutan secuencias de ejercicios fisicos que requieren fuerza, agilidad y flexibilidad.

Undercover Fitness

Barranca del Muerto

Nueva ubicación donde podrás disfrutar del mundo fitness de una forma diferente y divertida con tres tipos de clase.

Undercover Women

Programa online

Tenemos un programa de entrenamiento y nutrición en línea exclusivo para mujeres y enfocado en la quema de grasa.

Programa mensual

Cada mes recibe una rutina con ejercicios diferentes.

Para ti

Todos los programas están optimizados para tu ciclo hormonal.

Personalizado

Durante tu programa obtén un seguimiento semanal personalizado.

Conoce a
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